Importante: assegura que o teu seguro de saúde é válido no estrangeiro.

Não te podemos dizer detalhes, pois cada país tem seguros de saúde com diferentes regras. O melhor é perguntar à tua seguradora directamente.
Se necessário podes comprar um seguro extra de viagem barato.

Saúde

A Europa oferece um sistema de saúde muito bom e amplo. Em caso de emergência podes encontrar médicos e hospitais em todo o lado. Às vezes tens de pagar a factura adiantada, mas ela é-te reembolsada imediatamente pelo teu próprio seguro de saúde.
Também há muitas farmácias. Os preços dos medicamentos pode variar de país para país - mas não muito.

Segurança

A Europa é geralmente segura. Cada cidade é semelhante: evita cantos e zonas escuras e à noite opta por voltar em grupo para casa ou hostel. É o mesmo tipo de comportamento que tens na tua cidade.
Quando ficares num hostel fala com outros viajantes que queiram juntar-se a ti para saírem juntos à noite.

O mesmo se aplica a comboios nocturnos: socializa com outros passageiros no teu compartimento de maneira a formarem um pequeno grupo. O melhor é trancar as portas do compartimento do comboio. Dormindo em lugares normais, prende a tua mochila ou mala por baixo do teu assento com uma simples corrente, como as das bicicletas. Só assim não poderão ser roubadas.

Mantém dinheiro e objectos de valor ou documentos junto ao corpo, bem protegidos.

Nos hostels encontras normalmente cacifos para os teus objectos de valor. Usa-os.